Món súp gừng tỏi sẽ đem lại cho bạn sức khỏe dồi dào vì nó chứa phần lớn ba tác nhân giải độc cho thân thể bạn. Món súp giúp khiến cho sạch hệ thống, giúp tiêu hóa, cải cảm tình giác ngon miệng, mang đặc tính chống oxy hóa và cải thiện khả năng miễn nhiễm, rất tốt cho người bị bệnh cảm lạnh thường nhật và bệnh hen suyễn. dùng ít ra là một chén súp này hàng ngày sẽ ko chỉ kiểm soát an ninh bạn khỏi mẫu lạnh của mùa đông hay những cơn ho khi không mà còn giữ cho bạn luôn với một sức khỏe thật phải chăng. cùng monansinhvien.com học cách thức khiến món soup gừng tỏi thấp cho sức khỏe của bạn nhé!

– 3 củ hành tây
– 3 quả cà chua
– 15-20 tép tỏi khô
– một nhánh gừng
– Hạt tiêu đen xay nhỏ
– Gia vị: Muối, mì chính.

– Tiến hành làm cho sạch nguyên liệu. Bóc hành, tỏi, gọt gừng rồi rửa sạch. Rửa sạch cà chua và ngâm trong nước muối khoảng 15 phút. Cắt hành, tỏi, gừng, cà chua thành miếng nhỏ.

– Cho số đông nguyên liệu gừng, tỏi, hành, cà chua đã sơ chế vào nồi rồi đun sôi có 2 cốc nước (khoảng 1 lít nước).
– Đun sôi sau ngừng thi côngĐây để lửa thật nhỏ và đợi tới khi hành tây mềm thì tắt bếp và bắc nồi xuống. Đợi 15-30 phút cho hổ lốn nguội lại.
– Cho hầu hết vào máy xay sinh tố và xay hẩu lốn thật nhuyễn, mịn.

– Sau Đó cho hỗn tạp đã được xay nhuyễn lên nồi và đun hot. Thêm nếm muối, bột ngọt và hạt tiêu cho vừa mồm.
Bạn nên sử dụng súp lúc đang hot để hưởng thụ hương vị mặn mà của nó. Chúc Cả nhà thành công với cách thức khiến món soup gừng tỏi tốt cho sức khỏe trong mùa đông này nhé.